Fitness ile zayıflayın

Fitness ile zayıflayın

Fitness kelimesi “Fit” yani orantılı olmaktan türetilmiş bir isimdir. Fitness sporu içerisinde içerdiği çeşitli egzersizler ile vücudunuzun yağ oranınızı düşürmeye ya da dengelemeye uğraşılan bir spor dalıdır. Şöyle bir yanlış algı vardır ki onu da belirtmekte fayda var, Fitness sadece kadınlar tarafından yapılan bir spor değildir.Fitness erkekler tarafından da yapılmaktadır. Şöyle düşünelim göze orantılı bir erkeğin vücudu mu yoksa yağlar ile kaplanmış bir erkeğin vücudu mu daha çekici gelir? Fitness sporuna evde de başlayabileceğiniz gibi spor salonlarında yapmanız mümkün bir spordur. Fitness’ı spor salonunda yapmanız size artıdan avantaj katacaktır. Hareketlerin doğruluğundan, yöntemlerin doğruluğundan emin olacaksınız ve dahası da oturup bilgisayar başında saatlerce Fitness hakkında İngilizce terimler ile uğraşmayacaksınız. Ama eğer yine de kendiniz araştırma yapmayı seven ve evinizde zayıflamayı dileyenlerdenseniz eğer o zaman internet ile birçok Fitness tekniği, egzersizleri ve dahasına da ulaşabilmeniz mümkündür.Fitness’ı diğer sporlardan daha ilgi çekici kılan onun yapılmasında ki alan rahatlığıdır. Yani bu sporu evinizde de iş yerinizde de doğada da yapmanız mümkündür. O yüzden yağlarınızdan kurtulup bir an önce fit bir vücuda sahip olmak istiyorsanız, şimdi Fitness’a başlamanın tam zamanı. Çünkü şimdi fazlalıklarınızdan kurtulursanız yazın istediğiniz gibi kendinden emin vücudunuz ile plajlarda gezebilecek, istediğiniz bikiniye rahatça girebileceksiniz.

Sosyal Medyada Paylaşın:
Etiketler:
Fitness Zayıflayın

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Haftanın Videosu

  • YORUM
Facebookta bizi bulun

Cilt Bakımı ve güzellik sitesinde dilerseniz Fasülye maskesi ile cildinizi yenileyip beyaz bir görüntüye ulaşabilirsiniz.

Evde tavşan bakımı hakkında bilgi almak için Tavşan sayfasını ziyaret edebilirsiniz.

İşletim sistemleri hataları üzerine çözüm önerileri üreten Teknocozumler.com’a teşekkürler.

Evcil hayvanlar içerisinde çok sevilen kediler için kedi bakımı sayfası olan Kedi sitesini ziyaret edebilirsiniz.