İştah Azaltan Bitkiler

İştah Azaltan Bitkiler

Yiyerek kilo vermek bayanlara daima zor gelmiştir. Çünkü bayanların diyet yaparken zorlandıkları husus iştah sorunudur. Kilo vermek ve sizi aç bırakmayacak doğru bitkileri tüketmek gerekmektedir. Mesai çıkışı  yürürken kafeteryada veya bir dergide gördüğümüz tatlılar, pastalar ve yemekleri canımız çeker ve satın alıp yemek istersiniz. Tok olsanız dahi pastayı veya tatlıyı yemek istemek ne yazık ki karşılaşılan sorunlardan birisidir.

Siz değerli üyelerimiz için iştah azaltan bitkiler ile sağlıklı bir şekilde kilo verebilmek ve yağ yakım hızını arttırmak için bitkileri kullanmaktan bahsedeceğiz. İştah kesen bitkiler ile sizde vücut sağlığınızı koruyabilir ve istediğiniz kıyafete veya bikiniye sığabilir ve fazla kilo sorununu geçmişinizde bırakabilirsiniz.

Şimdi ise iştah azaltan bitkileri sıralayalım. İşte iştah azaltan bitkiler listesine maydanoz ile başlayalım.

İştah Kesen Maydanoz Kürü

Eğer ayıflamak için diyet yapmak istiyorsanız size ilk önerimiz ve çok diyetisyeninde önerisi maydanoz kürü olacaktır.

Maydanoz bitkisini sabah kahvaltılarında limon ile beraber tüketiniz. Yada alternatif olarak maydanoz çayı demleyip gün içerisinde 2 defa içebilirsiniz. Çünkü maydanoz, Vücuttaki şişkinlikleri geçiren ve metabolizmanızın hızlanmasına sağlayan yararlı bir iştah azaltan bitkidir.

maydanoz-yiyen genc-kiz-ciltbakim-maske-yapiyor
Maydanoz

İştah Azaltan Sinameki

Sinameki tek başına kullanıldığında fayda sağlamaz. Sinameki İştah azaltır , bağırsaklardaki suyun emilimini azaltır. Bu nedenle sinameki otunu idrar sökücü otlar ile beraber kullanmanızı tavsiye ederiz.

Sinemaki
Sinemaki

İştah Azaltan Balık Otu

İştah azaltan balık otu aynı zamanda saç ve tırnaklarımızın sağlıklı bir şekilde beslenmesin yardımcı olan bir bitki türüdür. Aynı zamanda diğer bir özelliği de iştahı kapatmasıdır. Bazı insanların metabolizması çok yavaş çalışır. İştah azaltan balık otu sayesinde metabolizma hızınız artar ve hızlı bir şekilde kilo vermenizi sağlar. İştah azaltan balık otunu dilerseniz yemek ve salatalarda kullanarak tüketebilirsiniz.

Balik Otu

İştah Azaltan At Kuyruğu

İştah Azaltan At Kuyruğu, aynı zamanda idrar sökücü bir özelliğe sahiptir. At Kuyruğu bitkisi bununla beraber vücuttaki yağların erimesine oldukça yararlı bir bitkidir. Ancak gün içerisinde fazla kullanılması durumunda böbreklere zarar verebilir. Bu nedenle gün içerisinde fazla tüketilmemelidir.

Atkuyrugu bitkisi

Tere

Tere, yağ yakımına yardımcı olan bir bitkidir. İçerisinde birçok vitamini barından tere, çiğ olarak yenildiğinde vücudunuza daha çok faydası olacak bir bitkidir.

kilo-verdiren-besinler-tere

Adaçayı

İştah azaltan bitkiler arasında en çok kullanılan bitkilerden bir tanesi olan ada çayını genel olarak kışın kullanırız. Ancak ada çayını aslında yazında kullanılması gerekir. Adaçayı iştahınızı kesmede oldukça etkili bir bitkidir. Sabahları ve akşamları özellikle aç karnına tüketirseniz, iştahınızı kesecek bir bitki türüdür.

Adacayi
Adacayi

 

Biberiye

Biberiye iştah kapatan bitkiler arasındadır. Mümkünse günlük tüketim için biberiyenin çayını tüketmeniz daha doğru olur. Ancak çayın dışında yemeklerde ve salatalarda da kullanabilirsiniz. Biberiye aynı zamanda cildi sıkılaştırır ve canlılık verir.

Biberiye Kuru
Biberiye

Fesleğen

Fesleğen yenilmesi o kadar güzel olan ve iştah kapatan bir bitkidir. Aynı zamanda fesleğen vücutta oluşan fazla suyun atılmasına da yardımcı olur. Fesleğen aynı zamanda insan farkında olmasa da ruh sağlığını iyi yönde etkiler.

Fesleyen Bitkisi
Fesleyen Bitkisi
Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Haftanın Videosu

Facebook Beğenin

  • YORUM

Cilt Bakımı ve güzellik sitesinde dilerseniz Fasülye maskesi ile cildinizi yenileyip beyaz bir görüntüye ulaşabilirsiniz.

Evde tavşan bakımı hakkında bilgi almak için Tavşan sayfasını ziyaret edebilirsiniz.

İşletim sistemleri hataları üzerine çözüm önerileri üreten Teknocozumler.com’a teşekkürler.

Evcil hayvanlar içerisinde çok sevilen kediler için kedi bakımı sayfası olan Kedi sitesini ziyaret edebilirsiniz.

Evcil hayvan bakımı konusunda bilgi almak isterseniz Petarsiv.com adresini ziyaret edebilirsizin. Mutlu günler